Damiana - Turnera diffusa

Damiana, latinsky Turnera diffusa, je nízký keř se žlutými květy. Jeho vůně připomíná vůni heřmánku. Plody, malé pukavé tobolky oválného tvaru, údajně chutnají jako fíky. Listy damiany obsahují antibakteriální látku arbutin, éterické oleje, fenolické glykosidy a terpeny.

Damiána je známá také jako Pastala rozprostřena či Turnera konáristá.

Damiána je keř s malými žlutými květy vonícími po heřmánku jehož původ je především oblast Střední Ameriky a to nejvíce v oblasti Mexika.

 
Listy obsahují antibakteriální látku arbutin, řádu éterických olejů, fenolické glykosidy a terpeny. 

Damiána a její účinky byly známy již Aztékům který ji považovali za posvátnou rostlinu používaje ji při léčení a obřadech. V současnosti si získala popularitu po celém světě jako sexuální stimulant - afrodisiakum.

I když má řadu biologických účinků společných s Muira Puama , na rozdíl od ní Damiána má výraznější efekt především na ženy. Příznivě působí na hormonální rovnováhu při menopauze u žen.

Pro je stimulující účinky nakopnout tvorbu testosteronu má Damiána použití v energetických nápojích či kulturistice jako přírodní náhrada steroidů.

Použít ji lze i při depresi, zvětšené prostatě či zánět močových cest

Damião možná dokonce i kouřit. Přivozují tak stav relaxace a mírné euforie. Jelikož však obsahuje chemické substance blízké hydrovodíku kyanidu, vyšší dávky jsou pro zdraví nebezpečné.

V esoterice se využívá jako součást vykuřovadel. 
Skvěle se doplňuje s účinkem Ginka, dobré je ji také naložit na dva týdny do alkoholu a přichystat si takto likér lásky.                                                   

Jak připravit sypaný čaj Damiána

2-3 gramy (čajová lžička) sypaného čaje zalít vroucí vodou a nechat vyluhovat 10-15 minut. 

Damiána není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy. Damiána snižuje obsah cukru v krvi, takže lidé kteří berou antidiabetické léky by se jí měli vyhnout také.